Если вы собрались в путешествие, особенно дальнее, соберите с собой аптечку первой помощи. Никто не может быть застрахован от разного рода болезней и недомоганий, поэтому аптечка - вопрос собственной безопасности и безопасности близких и друзей. Аптечка обязательно должна сопровождать вас, куда бы вы ни поехали.

Просмотров: 4537   

Советы бывалых путешественников

Просмотров: 2044   

Долгожданное лето… Раздолье овощей и фруктов!

Горячая пора пикников! Время походов и путешествий! Пляжные радости и солнце! Казалось бы, витаминов летом и так всем хватает.

Просмотров: 1592   

Какое восхитительное удовольствие получаем мы, находясь на даче, в парке, на море и, вообще, на природе! И действительно, от свежего воздуха, наполненного запахами растений мы получаем не только эстетическое удовольствие, психологическую разгрузку, но и общетерапевтическое воздействие на организм.

Просмотров: 1658   

Лето – это долгожданная пора для любителей дачного отдыха! Иногда жаркое, иногда дождливое, оно дарит нам возможность дышать свежим и чистым воздухом, слушать по утрам пение птиц и созерцать пестрый и такой приятный для глаз букет красок.

Просмотров: 5064   

Красивые стопы могут поразить в самое сердце – и для этого вам совершенно необязательно владеть приемами каратэ. Достаточно регулярно и по всем правилам ухаживать за своими ногами. Есть еще один резон не пренебрегать полезнейшей гигиенической процедурой – педикюром. Это универсальный показатель любви к себе! А без такой любви невозможно жить полноценной жизнью и наслаждаться каждым днем.

Просмотров: 3885   

Все мы любим загорать и нежиться на солнце. Тем более во время летнего отпуска. Но не каждый знает, какие опасности для нашего здоровья могут нести солнечные лучи.

Просмотров: 2403   

Что мы знаем о витилиго? Витилиго - это заболевание, характеризующееся появлением на коже пятен белого цвета, известное с древних времен. Термин «витилиго» происходит от латинского слова «vitilus», что в переводе означает теленок.

Просмотров: 4031   

Все средства солнечной защиты различаются по степени защиты кожи от ультрафиолетовых лучей спектра А (UVA) и В (UVB). Аббревиатура SPF (Sun Protective Factor) обозначает солнцезащитный фактор. Обычно коэффициент степени защиты колеблется от 2 до 30 SPF. Чем он выше, тем дольше можно загорать без ущерба для здоровья.

Просмотров: 2815   

Самые отчаянные уже в мае наряжаются в купальники и отправляются на местный пляж или за тридевять земель – к морю, так что уместно говорить о «кусочках кожи», которые Не попадают под солнечные лучи, а наоборот. Между тем в первые теплые деньки правильнее сказать себе «стоп!»… Ведь ваша кожа пока совершенно не готова к тому, чтобы равномерно прожариваться на солнце.

Просмотров: 2044   

История страхования насчитывает уже несколько веков, точная дата его возникновения не определена. Известно лишь, что самые ранние формы страхования зародились за 2 тысячелетия до н.э., в частности, зачатки взаимного страхования. Например, в те далекие времена участники торгового каравана делили между собой убытки в случае неблагоприятных погодных условий, грабежей и т.п. Такое положение было включено в свод законов вавилонского царя Хаммурапи.

Просмотров: 2895   

Знаете ли Вы, что...

Просмотров: 8436